Primeiro corte a coroa das romãs, depois corte-as ao meio horizontalmente. Segure cada metade com a parte cortada para baixo sobre a tigela. Agora começa a diversão!
Bata com as costas da colher, com força para soltar as sementes.
Dê batidas nas laterais também!
Mas é pra bater meeesmooo! rs Cuidado com os dedos!
E o resultado vem fácil. Com um pouco de bagunça, mas muita diversão!
Agora você pode usar as sementes nas suas receitas. Vou dar duas sugestões: um sorbet e uma guacamole. Você pode também simplesmente colocar na sua salada de folhas!